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Neurofitness-Parcours

Warum Neurofitness?

Wissenschaftliche Untersuchungen belegen eindrucksvoll, dass ein gezielter Mix aus Bewegungsaufgaben und neuen Herausforderungen für den Geist äußerst wertvoll für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sind. Wir profitieren von einem solchen Neurofitness-Training in jedem Alter, ob privat oder bei der Arbeit!

So geht´s!

  • Sie finden unten verschiedene "Neurofitness-Stationen", mit spannenden Aufgabenstellungen für Körper und Geist!
     

  • Sie dürfen nun jede Station "durchlaufen" und sich den damit verbundenen Herausforderungen stellen. Alle notwendigen Informationen werden für Sie dort bereitgehalten!
     

  • Beginnen Sie gleich an der nächsten Station und bewegen sich anschließend frei durch den Parcours und profitieren von innovativen Ideen und jeder Menge Spaß!

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PS: Wir empfehlen die Durchführung am PC-Bildschirm oder Tablet.

Achtung wackelig!

Achtung wackelig!

Unsere Gleichgewichtsübung führt zu einer Verbesserung der Stabilität, Balance, Koordination und Propriozeption!

Auf geht´s!
Fang den Ball

Fang den Ball

Nehmen Sie in jede Hand einen Ball, werfen beide Bälle gleichzeitig hoch und fangen Sie sie wieder auf.

Auf geht´s!
Farben-Mix

Farben-Mix

Das bunte Durcheinander fördert Ihre exekutiven Funktionen.

Auf geht´s!
Vitality-ABC

Vitality-ABC

Das Vitality-ABC sorgt für Reaktivierung von Körper und Geist.

Auf geht´s!
Achter-Kreisen

Achter-Kreisen

Verbessern Sie die Vernetzung zwischen linker und rechter Gehirnhälfte und lassen Sie Ihre Synapsen springen!

Auf geht´s!
Brücken bauen

Brücken bauen

Füllen Sie die Lücken gedanklich mit einem Wort und bauen vitale Brücken.

Auf geht´s!
Gedanken-Lauf

Gedanken-Lauf

Der Gedankenlauf lässt Sie Ihre exekutiven Lesefähigkeiten verbessern und schulen Sie Ihre kognitive Flexibilität!

Auf geht´s!
Zahlen-Chaos

Zahlen-Chaos

Aktivieren Sie Ihren Geist und bringen sich an Ihre mentale Grenze!

Auf geht´s!
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